Mein Wort zum Sonntag: Energieeffizienzklasse 🔋

Lies den Post bis zum Ende, wenn du als selbstständiger Coach, Trainer oder Berater bist und du regelmässig über deine Grenzen hinaus gehst!

Umwelt- und Klimaschutz ist in aller Munde und das ist gut so.

Wie geht es deinem Klima? Wie geht es deinem Akku?🤔

Ich kann hier keine Trennung zwischen Privat und Business ziehen, daher fasse ich den Post allgemeiner:

❤️„Lade deinen eigenen Akku so häufig, wie du dein Handy lädst.“ sagt Tony Robbins.

Besonders als angehender oder bereits selbstständiger Coach neigen wir dazu, zu viel zu geben, zu viel zu arbeiten, zu viel zu denken und über unsere Grenzen hinaus zu gehen. Das kann nur ein Ergebnis haben: Du brennst aus, wirst krank und verlierst deine wertvollen Tage hier auf Erden.

Wir alle wissen, dass wir in unserer Mitte bleiben sollen und beherzigen es doch so selten.

Die ganze Welt schreibt mittlerweile vor, dass TV’s, Kühlschränke, Waschmaschinen und Autos sozusagen Energieeffizienzklasse A+++++++ und + haben sollten! 

Unser Körper und Geist sind einmalig im Universum: Wir können über eine schier endlose Zeit mehr ausgeben, als wir einnehmen. 

💵Kein Konto zahlt mehr Geld aus, als drauf ist.

🔌Kein Kühlschrank kühlt, wenn man den Stecker zieht.

⛽️Kein Auto fährt weiter, als Sprit im Tank ist.

Doch unser Körper verzeiht Raubbau, den billigsten Sprit und einfach mal gar keine Energiezufuhr.

⚖️Doch irgendwann ist Zahltag. Und wenn der Zahltag kommt, ist es in der Regel zu spät. Dann können wir die Schäden nur noch verwalten und hoffen, dass es nicht ganz schnell zu Ende geht.

Mein Appel und meine Herzbotschaft für dich heute ist: Latsch auf die Bremse! Steig aus dem Expresszug aus und halte inne und schau an, wie weit du schon gekommen bist und fang an zu genießen!

Und fang an, deinen Körper als das zu betrachten und zu behandeln, was er ist:

💒Dein Tempel!

❤️Deine einzige Heimat!

🧟‍♂️Alles was dich vom Leben und dem Tod trennt!

Iss heute mal ein bisschen Obst, mach einen Waldspaziergang, lass das Handy und den PC aus, rede mit deinem Herzen, sag dank zu deinen Zellen und freue dich des Lebens und lache!

Der Irrglaube, den wir alle besiegen müssen ist:

Wir machen nicht zu wenig für unser Business, wir machen zu wenig für unser selbst!

Und damit es wirklich auch der letzte Workaholic versteht: Womit kannst du länger leben: Einem nicht funktionierendem Business und Hartz 4 oder einem ausgebrannten, erschöpften und verzweifeltem Körper und Geist?!

Ich trage in aller erster fuckinlinie Verantwortung für meinen Körper: Und wenn ich im Business Erfolg haben will, dann brauche ich meinen Körper im peak state! Und peak state bekomme ich mit gesunder Ernährung, ausreichend Wasser, Bewegung, Liebe, Dankbarkeit, Planung, Würde und einem klaren und starken Verstand.

Freunde: Ich feier heute in guter LIFEfest-Manier das Leben! Ich danke meinem Körper & Geist und werde mich heute mega bewusst durch den Tag tanzen! 🕺🏽

Wer tanzt mit? 😄

Ich wünsche dir einen klasse Sonntag ☀️


„𝓛𝓲𝓯𝓮 𝓲𝓼 𝓫𝓮𝓽𝓽𝓮𝓻 𝓪𝓽 𝓽𝓱𝓮 𝓫𝓮𝓪𝓬𝓱!“ 🤙🏻

Dein René ❤️🍀🚀🌴

🚀Ich helfe Coaches zu mehr Umsatz & ihrem online Freiheits-Lifestyle 🏝🗽🚀 

🗽Premium Mentor für Positionierung∙Social Media Marketing∙OnlineBusiness

🏅Gründer von 360° Life Coaching & Life, Business & Social Media Mastery

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